«Путешествие в мир здоровья»

«Единственная красота, которую я знаю – это здоровье»

Генрих Гейне

Здоровье – самое ценное, что есть у человека, оно дороже любого богатства. Недаром пословица гласит: «Деньги потерял – ничего не потерял. Время потерял – много потерял. Здоровье потерял – всё потерял». Поэтому очень важно с самого детства бережно относиться к своему здоровью.

3 августа центральная библиотека совместно с районной детской библиотекой провели в парке час полезных советов «Путешествие в мир здоровья». В ходе мероприятия были рассмотрены составляющие здорового образа жизни: рациональное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек, эмоциональное состояние и отдых. Ребята, отвечая на вопросы игры-викторины «Мы за здоровый образ жизни», продемонстрировали начитанность, сообразительность, знание правил здорового образа жизни и то, что берегут свое здоровье – соблюдают режим дня, занимаются спортом и правильно питаются. Для того, чтобы немножко размяться, сделали небольшую зарядку, поиграли в игру «Съедобное – несъедобное».

Затем вниманию присутствующих была представлена книжно – иллюстративная выставка «Стиль жизни – здоровье», где представлены материалы по профилактике вредных привычек и здоровому образу жизни, книги по здоровому и правильному питанию, издания по различным видам спорта.

Мероприятие прошло на одном дыхании, ребята получили заряд бодрости и энергии и, конечно же, много полезной информации. В заключение участники мероприятия получили буклеты «Семь правил здорового образа жизни».